《寵物溝通No.1658》
🏠 身體有沒有不適感、疼痛感
🐶 (腹部疼痛,會有腹瀉的現象)
🏠後腿呢
🐶左後腿的關節有一點開開的,右後腿的話是之前有受傷過,因為那是受傷後的能量,會支撐力不夠,但兩隻後腿沒有看到訊號,走路有長短腳的問題
🏠 最近坐車的時候總是不老實,嗚嗚的叫很久你是想表達什麼呢?
🐶 車子震動太大聲又不能停下來,還有跑不快,那上面的東西在飛,給你看你又不要
🏠 什麼東西在飛?
🐶 雲
🏠 媽媽得專心開車拉啦,你自己看風景就好啦,不是經常給你打開窗子嗎,有時候堵車就是跑不快
🐶 車子震動這麼大你又不放安全的墊子,會滑
🏠 以后你坐车能不能安静点,乖乖地自己看云,以前你坐车都不会这样一直叫,哦哦妈妈给你系安全带了呀,以前有个小箱子放在座椅旁边给你踮脚,你是想要那个吗?
🐶 想要止滑的,車內的內裝好像是塑膠顆粒型的,他的爪子放在上面會滑,前面那一塊,有站起來想要趴在那裡
🏠 駕駛座和副駕駛中間是有一塊可以踩的,但是不讓他踩了,踮腳的箱子原來放在駕駛座位後面,能把他做的位置鋪平更寬,他是想要那个吗
🐶 不要阻擋我去處的,現在我哪都去不得,要不安安靜靜地待著我怎待得住
🏠 最近疫情反復了,我們不能出北京帶你去玩了,再忍一忍嘛
🐶 我想要可以跑東跑西的在車裡
🏠 梳毛的時候梳到後大腿和屁屁的位置為什麼要嗚嗚叫?大家坐車都是系好安全帶,老老實實坐著不動
🐶 肛門痛
🏠 肛門怎麼會痛
🐶 就是大便啊,大便很不舒服
🏠 為什麼最近總是啃腳腳?
🐶 很久就是為了讓我的情緒舒緩,又沒有人理解,我吃起來也沒有不方便,早餐吃那兩塊肉沒有飽足感
🏠 最近有情緒不舒服呢? 那是因為早上來不及化凍肉肉,先給你吃一點,下午吃的肉肉夠多嗎?
🐶 就也沒有吃到好吃的肉心情不好,你也知道我挑食,對於肉的鮮美度有一定要求
🏠 你想吃什麼肉,生的還是熟的?
🐶 裡面有一些軟骨,這是最棒的人間美味,生的
🏠好的媽媽來準備,最近媽媽下班回來,你都在臥室趴著,不像以前會到門口來迎接媽媽為什麼呢?
🐶 你自己要來關心我呀,這麼久沒見到我不想我嗎⋯⋯ 我感覺媽媽比以前還要勤奮工作,讓我覺得失寵了
🏠 好的呀,那以後媽媽回家先來關心你哈,媽媽勤奮工作是為了給你買肉肉呀,最近又買了好多你沒吃過的新肉肉,過兩天就到了,媽媽努力工作大部分是為了給你更好的生活條件
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先生與太太,終於狠下心買代步工具啦!
登登登登~小藍號登場!(先生叫它蓮霧號)
我們在高雄渡過了兩年沒有車的生活,這在高雄人的眼裡,是十足怪胎的行徑,感到非常不可思議。我們平時去買菜、看電影、散步、逛街、聚餐都用走的或搭捷運,沒車其實沒有什麼太大的影響,可能是住在市區的關係吧,附近機能都不錯,只有偶爾一個月一次去好市多採買會跟室友借一下機車,難怪這一年太太真的變瘦,一定是因為一直走路的關係(誤)。
這次是因為先生本來就對電動車有興趣,加上縣市補助名額快要沒了,想說,好吧,就買車吧!這樣宵夜要吃遠一點的地方吃也可以(超大誤),所以最近我們一直在做功課,決定鎖定最新款的GOGORO 3 Plus-國民買菜車,前兩週去門市賞車試乘後就直接下訂啦,賞完車我們還從五福路走到十全路看John Wick 3,沒想到兩週後看完John Wick外傳,不對,是可能還愛你Always be my maybe,就交車了。
賞車後當天馬上下訂是因為先生有做功課啦,加上看到實車後覺得腳踏墊那邊的空間很深,要放攝影器材或食材位置很足夠,座椅也非常舒適,兩人一起坐中間還空很大的位置,車廂置物容量也充裕,後座乘客踏板也大,腳踩起來還蠻舒服的,對我們來說沒有什麼太大可以挑惕的缺點,而且我們也把它定位於買菜車,平時大概就是買菜、吃宵夜或朋友有約就可以騎乘。
到了交車日期,兩個人拎著安全帽以及興奮的心走去門市牽車(沒錯,我們還是用走的,而且還是從九如路走到中正路哦🤣),交車後馬上騎了大約25公里到處晃晃,一下先生載我,一下我載先生,兩個人非常興奮,騎乘的時候真的蠻安靜的,只有馬達的聲音,而且停紅燈的時候也不會整台車在震動,只是剛拿到新車要熟悉一下各種按鍵組合,還有硬要說有缺點的話是,太太要踮腳尖才踏的到地,但應該是我矮啦😂。
今天也騎著小藍去好市多買菜,嗯,不虧是國民買菜車,可以把買回來的東西,放好放滿。
希望小藍可以陪我們渡過很多年。耶~
#宅宅太太的日常 #Gogoro #Gogoro3plus
踮腳 震動 在 吳承泰 / Wu Cheng Tai Facebook 的最佳貼文
又是帶著疲勞的身體來 Stark.works 史塔克運動科學團隊 報到了!
進了門先與老師聊一下最近的訓練狀況,緊接著周老師拿出一支新玩意兒出來,是一支尚未開刃的木頭寶劍,長得很猥褻且會震動,用起來還會讓你嫑嫑的😅
它是一個筋膜放鬆的新武器,不要想歪...
鬆弛從末端足底開始直到臀部,走得是筋膜線,四個方位前.後.內.外側全都顧及到,每個角落都不放過!
往往自我按壓放鬆時大多在軟組織的中斷能得到比較好的放鬆效果,所以每次疲勞與受傷通常出現在起始點與末端肌腱連接肌肉的部位,透過史塔克新的筋膜放鬆技術,在起始點連結骨頭處的部位能明顯感受到大量疲勞累積且沾黏的筋膜,放鬆時非常的有感,但放鬆後效果大增!
放鬆前測與後測相比,踮腳尖角度增加,原本在使力上會有些微的晃動,放鬆後變得更加穩定,另外在軀幹左右轉體活動度也增加,而且變得更順暢 👍🏻
經過鬆弛後再做一些核心誘發,接著再去完成跑步強度課表,不可否認的是放鬆後有些微的痠痛,但在跑強度時不受影響,反而足部著地的反應變得超靈敏,整個自體感覺也變得超好,使得每趟間歇速度都非常穩定 🏃🏽💨
真是感謝 #史塔克運動科學團隊 的幫忙 ❤️
#沒有恢復就談不上訓練
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